Bienvenue à Seyresse

FORME ET BIEN ETRE

Bonne humeur, convivialité et ambiance décontractée pour la pratique de la gym douce et le travail des muscles profonds (stretching postural) le mardi à 18 h et le mercredi à 9 h 15.
Le jeudi à 18 h 00, c’est le Pilates !

Le vendredi matin à 9h15, nous proposons 1h30 de qi gong (gym douce chinois).

Étirements et postures se font sur vos tapis à la Maison des Associations avec Babeth notre coach diplômée d'Etat.

Convient à toutes et tous, jeunes et moins jeunes !

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Contacts :  Elisabeth coach sportive diplômée d'État au 06 61 04 80 28,
                 Florence au 05 58 74 16 74
Mail de l'association : fbeseyresse@gmail.com